党的十八大召开时，刚退休不久的我参加了党校退休干部理论组，同时，积极参加东方讲坛和思政、人文讲座，听课几十次。静心学习他人的讲课内容，课堂上做好记录，个别还整理成文章，对自己启发极大。

一晃十四年过去了，退休后的我仍然是一名“党校人”。人退休思想不能退、学习不放松，在理论方面只有真正做到真学、真懂、真信，才能真用，讲讲容易，可真正做到让党的理论入心入脑要花不少时间和精力。

2013年下半年起，我被普陀区宣传部聘为理论宣讲团成员，2018年又被区老干部局聘为普老汇宣讲员，同时，我还是曹杨街道党校的讲师。“党校人”要有党员的样子，学习党的理论更要步步深入。

在社区生活中，人们用信任眼光看着你，你的一举一动都要有党员的榜样作用。我最深的体会是当今社会中，需要正确的思想路线，坚持马列主义，执行党的方针政策，就要识别不同的的思潮。定下心来静心学习就会得到一股坚持真理的勇气和坚持马列主义、坚持习近平新时代中国特色社会主义思想的自信。

自2013年以来，我至今上党课290余堂，基层党组织的要求成为宣讲团成员授课的重点。十年时间，我结合时事政治及党的一系列大针方政为学校、医院、科研院所、两新组织、企事业单位、街道和居委会党员上了二十多门课，只要有关党组织布置讲课要求与内容，我就找资料精心备课。每门课的备课时间在五、六十个小时，甚至一百多个小时，每门课都有一叠装订整齐的备课教材，并随时增加新增的内容和资料。有时一门课上了几十个单位，党员们十分喜欢听，课后经常拉着我讨论。

退休后的十四年中，我在大学恩师林丙义的教导下共写了五本书。第一本文史随笔《梅岭集》、第二本随笔散文《梅岭续集》、整理完成第三本党建政治读本《理论与实践》、第四本随笔散文《古今漫笔》，第五本在导师的要求下，完成《中国通史·中华人民共和国时期》北京高等教育出版社（待出版）。这五本书和二十多门党课授课资料，已有二百万字，这是我坚持党的理论和不断学习，不断克服一个个理论难点的结果。

中国共产党百年华诞时，上海市委党校又评选我为优秀共产党员，这是对我的一个鼓励。鞭策“老牛”让我更勤奋地在宣传党的理论方面有所作为。记得十年前，有记者采访我，在《新普陀报》登载一篇赞扬我认真为社区党员尽心尽力当好理论宣讲员的文章，我看后笑了笑，这不是一通锣鼓声的激励吗？人要有自知之明，退休后发挥余热也不要将自己做的事看得太重。而这张报纸我也没有保存，早已不见踪影。我是一名“党校人”，退休之后仍然像一头老黄牛那样奋斗在党领导的宣传阵地上才是自己感到最高兴之事。